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山が好きなサイクリスト

謹賀新年2014

謹賀新年

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。


昨年度の記録
年間走行距離10695km
出走回数167回
年間走行時間401時間



12月29日

堺浜でポイントレースに混ぜてもらった後、帰宅してシルベストサイクルへ。

ペダリングモニターの取り付け完了したRXRSを引き取る。

31875.jpg 31876.jpg 

翌日のアワイチに備えて、準備してペダリングモニターの説明書も見る間もなく寝る。





12月30日

 先週に引き続き今週もアワイチ。

ワイズロード主催で25人程集まる。

午前7時半淡路イオン集合し、実力に合せて3つのグループに分かれる。

自分はハイペース組で9時スタート。

ハイペース組のメンバーは7~8人で実業団の錚々たるメンバーが。

水仙郷まではゆっくりと走り、水仙郷で各自バラバラに。

ここだけは負けたくなかったので全力で登る。

水仙郷TT 4:17秒 365W 6.08kg/W 1着

下りきったところでE3年間順位TOPのH氏を筆頭に、向かい風の中40km/hの巡航。

非常にきつくて途中で離脱してしまった。根性が足りない…

福良まで走って昼飯へ。

一時の休憩後、午後からもハイペース組は文字通りハイペースで走り続ける。

アップダウンの区間を越え、メンバーが徐々にバラけてくる。

そんなこんなで走り続けると最後は自分とH氏の二人になっていた。

H氏の後ろをついていくだけで十分ハードな練習になる。

15054.jpg 

最後は参加者の皆合流し、時間の都合でショートカットして淡路イオンへ戻る。

16時頃解散。





12月31日


ペダリングモニター弄りながら昼を迎え、午後に堺浜で軽く走りにいく。

試しにバックストレート区間でもがいてみた。

1回目 850W
2回目 855W
3回目 814W

完全にパワーが無いタイプだな…。調子良くて900W前後だろうか。




パイオニアペダリングモニターについて


感想




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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2014/01/02(木) 18:20:13|
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