ママチャリにライトウェイト

山が好きなサイクリスト

2月18~19日

18日(土)

午前中のみ、牛滝を軽く3本の59km
ステムを130→120に変えてみる。

12分46秒 238W
12分20秒 249W
12分23秒 253W

午後から難波へ。


19日(日)

中学の時の同級生、藤野と和歌山方面、加太へ走ること90km

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淡路神社
ここは人形だらけ。
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帰路は通ってきた道が泉州マラソンで通行止めになっているので、雄ノ山峠経由で迂回。

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来週は150km程走りたいな。
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  1. 2017/02/19(日) 22:09:52|
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