ママチャリにライトウェイト

山が好きなサイクリスト

腰痛

完全に腰を痛めてる。

西日本ロード以降、腰痛が再発しやすくなっている。

あの時も2周目で腰が限界だったので(オマケに熱中症)何度も降りようかと思ってたけど、今思えば勝負に絡めなかったわけだし、次のことを考えて降りたほうがよかったのかもしれない。

根性は大事だけど、使いどころ間違えるとただのバカだ。

乗鞍スカイラインから大事をとって3日完全休養して走ってみたけど5分登るともう痛くなって仕方ない。

今まで腰痛とは無縁だったのに。。。
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  1. 2016/07/15(金) 07:44:50|
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