ママチャリにライトウェイト

山が好きなサイクリスト

ハムスタースピンさんのマッサージツール

今週のトレ

月曜日 休
火曜日 5時半発 牛滝×2 TSS99
水曜日 5時45分発 牛滝 TSS77
木曜日 5時発 鍋谷峠 TSS119
金曜日 5時発 鍋谷峠 TSS120
土曜日 休(寝坊)

最近は夜にストレッチすることにハマり、こんなもの買った。

ハムスタースピンさんのマッサージツール。

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まだ使ってないけど明日使ってみよう。


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  1. 2016/06/04(土) 22:18:30|
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