ママチャリにライトウェイト

山が好きなサイクリスト

vívosmart HR J

買った。

心拍計はもちろん、万歩計、受信メールの確認、アラームの設定などもできる。

7938.jpg

睡眠の質まで分かる優れもの。

これで見える化できるようになったので、睡眠の質を改善するために日々どうすれば良いか試行錯誤していこう。

無題
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  1. 2016/01/28(木) 07:55:39|
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