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直近の牛滝TTタイム

直近(3、4月)の牛滝TTタイム

5月3日 10:18 344W 5.8W/kg 
4月26日 10:29 328W 5.4W/kg
3月29日 10:39 317W 5.3W/kg
5月1日 10:39 317W 5.3W/kg
4月20日 10:40 325W 5.3W/kg
4月22日 10:42 不明

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昨年は調子の良いときだけしか10分台が出なかったが最近は全て10分台。

タイムの底上げができている。

自己記録を更新した今回はピナレロにコスミックカーボンSLR。

RXRSより速くて驚いたが、機材の差はあまり関係ってことなんだろう。

昨年度の比叡山直前は牛滝TT自己ベストが11分8秒、今はそれに対して50秒近く速くなっている。

今の目標は10分6W/kg。牛滝TTだと10分切で丁度6W/kg

さあ、比叡山HCまでにどこまで強くなれるか。
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  1. 2014/05/03(土) 17:59:22|
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